+GIRL'S TALK+　ダイエット＆バストアップ

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測定日☆36週目

	前回	今　日
体　重	57.0kg	55.3kg
体脂肪率	未測定	30.6%
ウエスト	未測定	67.5cm
へそ周り	未測定	73.5cm
へそ下	未測定	77.5cm
ヒップ	未測定	92.0cm
アンダーバスト	未測定	73.0cm
バストトップ	未測定	86.5cm
BT-UB	未測定	13.5cm
生理初日から	30日目	5日目

【火曜日】ボディパンプ

【日曜日】エアロビクス

≪今週の感想≫
夕食を食べすぎないように気をつけたら体重が戻ってきました

ただ、体脂肪が増えているので筋肉量もおちていますが…。
筋肉量が多いと基礎代謝量が高くなって脂肪が落ちやすくなります。
10月中に54kg台になることを目標にしていましたが厳しそう。

テーマ:ダイエット＆ビューティー - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2008/10/26 23:08】 | 測定日 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

ブラデリス1円オークション

ランジェリー秘密の花園さんの1円スタートオークションでブラデリスのプリマブラとバックシャンブラが出品されています。

ちょっと高くて手が出なかった方はご自分の予算で入札してみてはいかがでしょうか?

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テーマ:バストアップで魅了☆ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2008/10/25 12:59】 | バストアップ | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

ワコール秋のチェス祭り

昨日、ワコールのファミリーセール・チェス祭りに行きました。

開場前から並んでいるという噂を聞いていたので早めに行くつもりだったのですが、1人で並ぶのいやだなぁと思ってきて、結局着いたのが開場から1時間後。
それなのに入場待ちの長蛇の列が

その長い列を見た男性外国人観光客からこれは何待ちなのかと尋ねられたので「SHOPPING FOR LADIES」って答えておきました(笑)

40分ほど待ってやっと会場の中へ。目的のスタジオファイブ・コーナーに直行

DとEカップのワゴンを探したけど、他のサイズが混ざっていたりしてワゴン内はメチャクチャ。ペアのショーツワゴンもほとんど空。ブラ&ショーツがセットじゃなきゃ意味ないなーっと思ってスタジオファイブコーナーをあとにして、3,000円ブラコーナーへ。

3,000円コーナーはサルートやパルファージュなどワコールの高めのラインが揃っています。
私が欲しかったサルートフィリー～ヴェロニカ～発見

でもねこれもお揃いのショーツがない…。

結局ブラはあきらめて購入したのはワコール【美JEAN】だけ。

いっぱいにつめた買い物袋を何個も持っている人が何人かいました。あれだけの量を自分で使うとは考えられないので業者の方やオークション出品が目的なのかなぁ。

次回は絶対に開場前の時間に並びます

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テーマ:インナー・ランジェリー - ジャンル:ファッション・ブランド

【2008/10/19 21:36】 | ランジェリーコレクション | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

測定拒否

金・土曜日の暴飲暴食、更にジムに行っていなかったので自分でも太ったことが明らかに分かります。
ちょっと体重計に乗ってみたら57Kg。
これ以上測定するのもイヤになったので（現実逃避

）今日は測定なしです。

テーマ:ダイエット＆ビューティー - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2008/10/19 19:49】 | 測定日 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

【画像ｱﾘ】アンチバウンス＠ショックアブソーバー

[バストケア] ブログ村キーワード

今日はスポーツブラのレポートです。
スポブラに興味のある方でまだ前回の記事を読んでいない方はこちらから>>>【画像ｱﾘ】スポーツブラは必須です

私がやっているエアロビはジャンプが多いのでどうしても揺れが気になります。ワコールのCW-Xを2枚重ねで着用すれば結構揺れが抑えられるけどどうしてもデコルテ部分の揺れが気になるし、1度に2枚使うと洗濯が追い付かないときがあります。

そこで1枚で2枚分の機能がありそうなショックアブソーバーのLEVEL3アンチバウンスを選びました。

ネット購入だったので試着できないし、スポーツブラにしては高いのでちょっとドキドキでしたが、選んで正解！

上下2枚に生地が分かれていてデコルテ部分を抑えてくれます。矢印→部分は2枚重ねでさらに強化。
ただ、生地が薄くてパッドがないので薄手のTシャツだと透けます…。

大変恥ずかしいのですが、ご参考になると思い走ったりジャンプしたりしてみました。
（お腹にスカートの跡が…。）

個人的な感想としてはこんな感じ。
小←←←サポート力→→→大
CW-X HTY047＜ショックアブソーバーPump Sports Bra＜＜＜CW-X HTY0472枚重ね＜ショックアブソーバーAnti-Baunce

今度はショックアブゾーバーの最高峰LEVEL4が欲しくなってきました。

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【2008/10/14 22:34】 | バストアップ【画像ｱﾘ】 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

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大リバウンド↓↓↓＞ミカさん年々暑さに弱くなって、無理したくても無理できないお年頃。
だから、ある程度体と相談しながらダイエットしているので大丈夫です。
と、言いつつ今日はジムで疲れ切ってユウナ大リバウンド↓↓↓お久しぶりです。
最近、忙しくてなかなかブログを更新することができません。

これから暑い夏。
ダイエットもいいですが体にも気をつけてください。ミカ測定日☆18週目＞さえさんいつも応援ありがとうございます

ダイエットするとどういうわけか胸から痩せていきますよね
今回のダイエットはかなりバストアップを意識してますので
ギリギリキープユウナ測定日☆18週目バスト残したままのダイエットが出来たら最高！！
なんですけど、、、
ダイエットするたびに胸が小さくなっていってるさえです＾＾；

ダイエット頑張ってますね！
私達も頑さえ【画像ｱﾘ】スポーツブラは必須です＞ゆう＆さえさん

ノーブラで走ることなんてまずありませんが（笑）、ビヨンビヨン伸びて揺れていますよね。

バストアップした今では2サイズ小さくなってしまったスユウナ